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물가 비싼 시기, 생활비 줄이는 5가지 방법으로 저절로 돈이 모이는 비결
요즘같이 물가가 급등하는 시기에는 많은 사람들이 생활비 절감을 고민합니다. 외식비, 배달비, 장보기 등 일상에서 필수적인 지출이 늘어날수록 돈을 아끼는 일이 점점 어려워지죠. 하지만 몇 가지 간단한 전략을 꾸준히 실천한다면 생활비를 현저히 줄일 수 있습니다. 김경필 돈쭐남이 제안하는 5가지 방법만 꾸준히 따라 하면, 자연스럽게 돈이 모이기 시작합니다. 이번 글에서는 엥겔지수를 낮추는 현명한 방법과 일상 속에서 적용할 수 있는 실천법을 소개합니다.
먼저, 엥겔지수는 소득 대비 식생활비가 차지하는 비율을 말하는데, 이 비율이 높을수록 생활비가 압박을 받습니다. 특히 외식비와 배달비가 급격히 증가한 현재 상황에서는 식생활비를 어떻게 줄이느냐가 관건입니다. 외식을 줄이고 집에서 건강한 식단을 계획하는 것만으로도 지출을 크게 줄일 수 있습니다. 이외에도 생활비를 줄이는 다양한 방법을 알아보겠습니다.
엥겔지수란 무엇인가
엥겔지수는 생활비 절감에서 중요한 역할을 합니다. 엥겔지수는 소득 중에서 식비가 차지하는 비율을 의미하며, 이 비율이 높을수록 생활비가 많다는 의미입니다. 김경필 돈쭐남은 1인 가구 기준으로 월소득의 20% 내외를 권장하며, 외식과 배달비를 적절히 통제하는 것이 엥겔지수를 줄이는 핵심이라고 강조합니다.
식비는 쉽게 과소비로 이어질 수 있는 부분입니다. 점심 외식, 저녁 배달, 주말 외식 등 일상에서 무심코 지출하게 되는 항목들이 쌓이면 상당한 금액이 됩니다. 따라서 이 부분을 관리하지 않으면 생활비 절감이 어렵습니다. 엥겔지수를 파악하고 적극적으로 관리하는 습관을 들여야 합니다.
집에서 식사하기, 장보기 습관들이기
생활비를 줄이는 가장 기본적인 방법 중 하나는 외식과 배달을 줄이고 집에서 식사하는 것입니다. 장을 보고 계획적으로 요리를 하여 식비를 줄이는 습관을 들이면 상당한 금액을 절약할 수 있습니다. 마트에서 장을 볼 때에도 품목을 미리 메모하고 불필요한 식품을 구매하지 않도록 주의해야 합니다.
특히 마트에서 배고픈 상태로 장을 보면 충동구매를 하게 될 가능성이 높습니다. 배부른 상태에서 계획적으로 장을 보고, 필요한 식재료만 구입하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 또한, 대량 구매보다는 필요한 만큼만 사서 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
외식 예산과 배달 예산을 분리하기
외식을 완전히 끊는 것이 어려울 수 있습니다. 그렇다면 외식비와 배달비를 한 달 예산으로 따로 설정해보세요. 한 달에 얼마만큼 외식이나 배달에 사용할지를 미리 정해두면 지출을 통제할 수 있습니다. 외식이나 배달을 할 때도 무작정 많은 금액을 소비하기보다 예산을 정해놓고 사용하는 습관을 들이세요.
한 달 동안 외식비와 배달비를 따로 구분해 관리하면 지출이 분명히 줄어듭니다. 또한, 외식을 하더라도 저렴하고 건강한 메뉴를 선택하는 것도 중요합니다. 배달 음식을 이용할 때도 꼭 필요한 상황에서만 사용하는 것이 생활비 절감의 포인트입니다.
냉장고 정리하고 음식물 쓰레기 줄이기
냉장고를 정리하고, 현재 가지고 있는 식재료를 제대로 활용하는 것도 생활비를 줄이는 방법입니다. 냉장고에 불필요한 식재료가 많다면 이는 곧 음식물 쓰레기가 많이 발생한다는 의미입니다. 음식물 쓰레기를 줄이는 것은 곧 식비 절감과 연결됩니다.
냉장고에 있는 식재료들을 꼼꼼히 확인하고, 사용하지 않는 식재료는 빨리 소비할 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 또한, 냉장고를 꽉 채워두기보다는 필요한 만큼만 구입하고, 알뜰하게 소비하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 이를 통해 음식물 쓰레기를 줄이고, 식비 절감 효과도 볼 수 있습니다.
더치페이 문화 정착하기
점심 식사나 외식할 때 더치페이 문화를 정착시키는 것도 생활비 절감에 도움이 됩니다. 특히 직장이나 모임에서 선배로서 자주 밥을 사게 되는 경우가 많습니다. 하지만 더치페이 문화를 정착시켜서 지출을 분배하면, 불필요한 비용을 줄일 수 있습니다.
물론 선배로서 한두 번 밥을 사는 것이 전통일 수 있지만, 꾸준히 그렇게 할 필요는 없습니다. 후배들에게도 밥을 사달라고 요청하고, 상호 간에 공평하게 지출을 나누는 것이 바람직합니다. 이를 통해 외식비를 크게 줄일 수 있습니다.
식생활비 줄이기의 지속적인 실천법
생활비 절감은 단기적인 노력으로 끝나서는 안 됩니다. 지속적으로 식생활비를 관리하고, 꾸준히 지출 패턴을 점검해야만 장기적으로 효과를 볼 수 있습니다. 김경필 돈쭐남이 제안하는 5가지 방법을 꾸준히 실천하면, 저절로 돈이 모이기 시작할 것입니다. 생활비 절감은 작은 습관의 변화에서부터 시작됩니다. 꾸준한 실천을 통해 나의 지출 패턴을 바꿔나가는 것이 가장 중요합니다.
결론
물가가 급등하는 시대에 생활비를 줄이는 것은 선택이 아닌 필수입니다. 김경필 돈쭐남이 제안한 엥겔지수 관리법과 함께, 외식과 배달을 줄이고, 냉장고 정리와 장보기 습관을 개선하며, 더치페이 문화를 정착시키면 생활비 절감은 물론, 저축할 수 있는 여력이 생깁니다. 작은 변화부터 시작해보세요. 금방 눈에 띄는 변화가 생길 것입니다.
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