감정6 극소수의 뇌과학자만 알고 있는 비밀: 리사 펠드먼 배럿 교수의 뇌 예측 이론 (이토록 뜻밖의 뇌과학, 감정은 어떻게 만들어지는가? 저자)(하버드대 법, 뇌, 행동센터장) https://www.youtube.com/watch?v=RW89YxKDZG8 이토록 뜻밖의 뇌과학:뇌가 당신에 관해 말할 수 있는7과 1/2가지 진실 - 뇌과학 일반 | 쿠팡쿠팡에서 4.9 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 99 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 감정은 어떻게 만들어지는가? - 심리학 이론 | 쿠팡쿠팡에서 4.6 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 40 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.www.coupang.com 인간의 뇌는 끊임없이 과거의 경험과 현재의 정보를 조합하여 미래를 예측합니다. 우리는 흔히 뇌를 감정과 행동의 단순한 저장소로 생각하지만, 실제로 뇌는 매우 복잡한 방식으로 미래를 예.. 2024. 10. 1. 내면의 수치심 치유 방법과 성장 과정 (도서리뷰 : 수치심의 치유 (존 브래드쇼)) https://www.youtube.com/watch?v=MVad9mCwxBI&t=14s 우리는 모두 다양한 감정을 겪으며 살아가지만, 그중에서도 수치심은 특히 다루기 힘든 감정입니다. 수치심은 우리 자신에 대해 깊은 부정적인 감정을 유발하며, 자존감과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 수치심에 대해 깊이 알아보고, 이를 건강하게 치유하고 극복하는 방법에 대해 살펴보려 합니다.수치심이란 무엇인가?수치심은 자신이 부족하거나 잘못되었다고 느끼는 감정으로, 자신의 존재 자체를 부끄러워하게 만드는 심리적 반응입니다. 이는 자존감에 심각한 타격을 줄 수 있으며, 다른 사람들과의 관계에서도 문제를 일으킬 수 있습니다. 많은 사람들이 어린 시절부터 수치심을 경험하게 되는데, 이는 성장 과정에서 겪은 부.. 2024. 9. 30. 인간의 감정은 어디서 오는가? 박문호박사 : 감정에 대한 과학적 고찰 https://www.youtube.com/watch?v=RUwLpCixiOI&t=8s 인간의 감정은 어디서 오는가?감정은 인간의 삶에서 매우 중요한 요소로 작용합니다. 감정은 우리 내부에서 발생하는 상태이며, 이는 우리의 행동과 결정에 큰 영향을 미칩니다. 이번 블로그에서는 감정의 본질과 그 작용 방식을 생리학적, 신경과학적 관점에서 살펴보겠습니다.감정의 정의감정은 일어나는 상태로, 우리 몸에서 자연스럽게 발생하는 현상입니다. 우리는 평생 동안 감정적인 문제를 의식하며 살아갑니다. 예를 들어, 말다툼이나 의견 충돌은 모두 감정적 소용돌이 속에서 발생합니다. 누구나 감정을 제어하고 싶어하지만, 이 과정은 쉽지 않습니다.감정의 중요성감정은 우리의 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 경제적 여유나 지식이.. 2024. 9. 23. "주변에 사람들이 저절로 모여든다." 대화 잘하는 뇌과학적인 방법 (박문호 박사 3부) - 뇌과학으로 밝혀진 말을 줄여야 하는 이유 https://www.youtube.com/watch?v=XRQRZkQ2BYo대화의 기술: 말 잘하는 법을 위한 뇌과학적 접근대화는 인간관계에서 중요한 역할을 합니다. 사회생활을 잘하고 싶은 사람이라면 말하는 능력을 키우는 것이 필수적입니다. 서점에서 쉽게 찾을 수 있는 자기개발서의 상당 부분이 '말 잘하기'에 관한 내용을 담고 있는 이유도 바로 이 때문입니다. 말하기 능력은 단순히 말을 많이 한다고 해서 늘어나는 것이 아닙니다. 오히려 적절한 순간에, 효과적으로 말을 하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 뇌과학적인 관점에서 어떻게 대화를 잘 할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.대화의 중요성대화는 인간관계의 기초입니다. 다른 사람들과의 상호작용을 통해 우리는 정보를 주고받으며, 감정을 나누고, 서로를 이.. 2024. 7. 27. 이전 1 2 다음 반응형
