728x90 반응형 SMALL 내면의평화2 생각 없이 듣던 소리, 싫어하는 사람이 내면 유독 듣기 싫은 이유 | 법상스님의 불교란 무엇인가 13회 2024. 10. 11. https://www.youtube.com/watch?v=G6x9jHAKvAA&t=12s생각 없이 듣던 소리, 왜 싫어하는 사람이 내면 유독 듣기 싫을까?우리 일상 속에서 무심코 듣는 소리들이 어느 순간 유독 불편하게 느껴지는 경우가 있습니다. 평소에는 그저 지나치던 소리가, 싫어하는 사람이 그 소리를 내면 그 감정이 고스란히 소리에도 전이되어 불쾌해지곤 합니다. 이런 현상은 왜 발생하는 걸까요? 불교의 가르침을 통해 그 이유를 깊이 있게 들여다보면, 우리 마음속에서 일어나는 분별심과 집착이 그 근원임을 깨달을 수 있습니다.불교의 핵심, 분별과 집착불교에서 설명하는 인간 고통의 본질은 크게 두 가지로 나뉩니다. 첫째는 '분별심'이며, 둘째는 '집착'입니다. 분별심이란, 외부의 대상을 경험할 때 그 대상을.. 2024. 10. 13. 현실을 있는 그대로 받아들이는 법: 바이런 케이티의 네 가지 질문 (도서 리뷰) 우리는 종종 우리의 현실이 원하는 모습과 다르다고 느낍니다. 이러한 감정은 불필요한 고통을 초래할 수 있습니다. 오늘은 바이런 케이티의 네 가지 질문을 통해 현실을 받아들이고 고통에서 벗어나는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글은 단계별로 진행되며, 각 단계에서 중요한 포인트를 짚어보도록 하겠습니다.목차Step 1: 현실을 받아들이기 🌀Step 2: 불필요한 고통의 원인 이해하기 🧠Step 3: 현실과 친구가 되기 🤝Step 4: 질문을 통해 깨달음 얻기 ❓Step 5: 마음의 갈등 없애기 💖결론: 현실을 사랑하는 법 🌈Step 1: 현실을 받아들이기 🌀첫 번째 단계는 현재의 현실을 있는 그대로 받아들이는 것입니다. 우리는 종종 현실을 부정하거나 바꾸고 싶어 합니다. 하지만 이러한 시도는 우리.. 2024. 8. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
