728x90 반응형 SMALL ADHD3 ADHD와 자폐 스펙트럼에 대한 깊이 있는 인터뷰 요약 – 김붕년 교수의 통찰 https://www.youtube.com/watch?v=QCO3OEtx54Y ADHD와 자폐 스펙트럼 장애는 오늘날 많은 부모와 자녀들이 직면하고 있는 중요한 문제들입니다. 서울대병원의 소아청소년 정신과 명의인 김붕년 교수님과의 인터뷰에서, 이러한 발달 장애들이 아이의 일상과 성장에 미치는 영향, 그리고 이를 어떻게 진단하고 치료할 수 있는지에 대한 유익한 정보를 제공받을 수 있었습니다. ADHD와 자폐 스펙트럼 장애는 그 자체로 어려운 문제이지만, 조기 발견과 적절한 치료를 통해 큰 개선을 이룰 수 있음을 교수님은 강조하셨습니다. 이 글에서는 ADHD와 자폐 스펙트럼의 주요 특징, 진단 과정, 치료법, 그리고 부모로서 어떻게 대처해야 할지에 대해 심도 있게 다뤄보겠습니다.ADHD와 자폐 스펙트럼은 많.. 2024. 9. 30. 뇌과학자가 추천하는 최적의 운동-학습 루틴 | 1분 운동법, 아침 운동 vs 저녁 운동, 운동과 집중력&학습 능력 (장동선의 궁금한 뇌) https://www.youtube.com/watch?v=4PorxdP_ylU운동은 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 뇌과학자들은 운동이 뇌 기능을 향상시키고, 학습 능력과 집중력을 높이는 데 큰 도움이 된다고 주장합니다. 오늘은 1분 운동법, 아침 운동 vs 저녁 운동, 그리고 운동이 집중력과 학습 능력에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다.운동의 뇌과학적 중요성운동이 뇌에 미치는 긍정적인 영향은 과학적으로도 잘 입증되어 있습니다. 운동을 통해 새로운 신경세포가 생성되고, 이러한 신경세포들이 뇌 기능을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 운동 후 학습을 병행하면 이 신경세포들이 더욱 효과적으로 연결되어 기억력과 학습 능력이 향상됩니다.1분 운동의 효과최근 연구.. 2024. 7. 25. ADHD의 오해와 진실: 집중력과 뇌의 과학 https://www.youtube.com/watch?v=wtCVUedQh2Y ADHD, 즉 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애는 많은 사람들에게 오해와 편견을 불러일으키는 주제입니다. ADHD를 가진 사람들은 매사에 집중하지 못하고, 산만하다는 인식이 강하지만, 실제로는 많은 부분에서 이러한 인식과 다른 점이 많습니다. 이번 글에서는 ADHD에 대한 오해와 진실을 과학적으로 살펴보고, ADHD를 가진 사람들의 뇌가 어떻게 다른지, 그리고 이들이 어떻게 더 나은 삶을 살 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.ADHD의 일반적인 오해ADHD에 대한 가장 흔한 오해 중 하나는 이들이 모든 일에 집중하지 못한다는 것입니다. 사실 ADHD를 가진 사람들은 자신이 매우 흥미를 느끼는 분야에서는 남들보다 더 뛰어난 집중력을.. 2024. 7. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
