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건강

[본방 클립] 알코올 중독에서 벗어나기 위해 노력하는 사람들 | 중독 3부작 1부_질병코드 F10, 나는 알코올 중독입니다 | KBS 240612

by 작은비움 2025. 1. 3.
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https://www.youtube.com/watch?v=FvVyT17LLVI

알코올 중독과 회복: 치료의 여정

알코올 중독은 많은 사람들에게 심각한 문제입니다. 이 블로그에서는 알코올 중독의 치료 과정과 회복 여정을 다룰 것입니다. 다양한 사례를 통해 중독에서 벗어나기 위한 노력을 살펴보겠습니다.

알코올 중독의 갈망과 초기 치료

알코올 중독자들은 종종 술을 마주할 때 강한 갈망을 느낍니다. 하지만, 어떤 사람들은 치료 후 술을 마주해도 갈망이 없다고 느낄 수 있습니다. 예를 들어, 김영민 씨는 처음에 강제 입원했을 때 "내 삶은 끝났구나"라는 생각을 했습니다. 그러나 그는 치료 과정을 통해 점차 긍정적인 마인드를 가지게 되었습니다.

김 씨는 폐쇄된 환경에서 치료를 받다가, 3개월 후 개방병동으로 옮겨 새로운 치료를 시작했습니다. 그는 대형마트와 동네를 산책하며 단주 훈련을 받았습니다. 주류 코너에서 술을 접하는 체험은 퇴원 후 무방비로 술에 노출될 위험성을 줄이기 위한 중요한 과정입니다.

단주 훈련 중 대형마트 방문

가족의 지지와 회복의 힘

중독을 극복하는 과정에서 가족의 관심과 응원은 매우 중요합니다. 김영민 씨는 부모님이 보내준 물건들에 큰 힘을 느꼈습니다. 그들은 항상 그를 응원하며, 긍정적인 마인드를 유지하도록 도와주었습니다.

부모님의 응원과 격려

김영민 씨는 "부모님이 잘 살아야 하지 않겠냐"는 말을 듣고 큰 힘을 얻었습니다. 그는 개방병동을 마치고 술이 있는 사회로 나가야 하기 때문에, 술을 참을 수 있는 환경을 만드는 것이 중요하다고 생각했습니다.

개방병동에서의 훈련

요식업계 종사자의 도전

김재겸 씨는 요식업계에서 일하며 매일 술을 접해야 했습니다. 그는 알코올 중독에 진단받고, 1년 넘게 알콜 전문병원에서 치료를 받았습니다. "일 끝나고 매일 소주 두 병을 즐기던 게 화근이었습니다"라고 그는 회상합니다.

김재겸 씨의 알코올 중독 이야기

그는 "과거 술에 빠져 지내던 때를 생각하면 많은 후회가 남습니다"라고 말하며, 치료 과정에서의 어려움과 불편함을 이야기했습니다. 그러나 그는 이 모든 것을 감안하고 훈련을 지속해야 한다고 강조했습니다.

김재겸 씨의 치료 과정

재발 방지와 지속적인 노력

알코올 중독은 치료 후에도 재발할 위험이 큽니다. 전문가들은 "퇴원 후 한 달 지나면 30%가 탈락합니다"라고 경고합니다. 이는 많은 사람들이 치료 후에도 다시 술을 마시는 경우가 많기 때문입니다.

재발 방지의 중요성

김슬기 작가는 15년간의 중독 투병 끝에 6년 전 단주에 성공한 사례로, "완치 기준은 평생입니다"라고 강조했습니다. 그녀는 "한 번 음주 조절 능력을 상실하면 다시 돌아오지 않습니다"라고 말하며, 평생 술을 마시지 않기 위한 노력이 필요하다고 덧붙였습니다.

김슬기 작가의 회복 이야기

결론: 회복의 여정

알코올 중독에서의 회복은 단순한 치료가 아닙니다. 이는 지속적인 노력과 가족의 지지가 함께하는 여정입니다. 각 개인의 경험은 다르지만, 공통적으로 중요한 것은 긍정적인 마인드와 주변의 지지입니다.

이 블로그를 통해 알코올 중독에 대한 이해가 깊어지기를 바랍니다. 중독에서 벗어나기 위한 여정은 힘들지만, 그 과정에서 얻는 경험과 지혜는 소중합니다.

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