728x90 반응형 SMALL 아세틸콜린3 니코틴 중독의 비밀과 금단 증상 극복의 실마리를 찾아서 - [최신연구발표] 담배를 끊지 못하는 이유가 이것이었다?! 담배의 중독이 되는 원인과 금단증상, 그 원인이 밝혀지다! (한국과학기술연구원 임혜인 박사) https://www.youtube.com/watch?v=907JAl2yH54&t=5s흡연이 건강에 해롭다는 것은 모두가 알고 있는 사실입니다. 폐암, 심혈관 질환, 그리고 다양한 만성 질환의 원인으로 흡연이 꼽히고 있지만, 담배를 끊는 것은 여전히 많은 사람들에게 큰 도전입니다. 이러한 금연의 어려움은 주로 니코틴 중독과 금단 증상 때문입니다. 그런데 최근 한 연구팀이 니코틴 중독의 새로운 기전과 이를 극복할 실마리를 밝혀내며 큰 주목을 받고 있습니다.니코틴 중독, 그동안 몰랐던 기전니코틴은 담배 속에 포함된 수백 가지 유해물질 중 하나로, 중독과 의존성을 유발하는 주요 물질입니다. 지금까지 니코틴이 중독을 일으키는 기전은 명확히 밝혀지지 않았지만, 최근 임혜인 연구원이 이끄는 연구팀은 새로운 발견을 .. 2025. 1. 14. 실수가 필요한 이유: 스탠포드 뇌과학 교수 앤드류 후버만의 관점 - 실수는 뇌 활성도를 미치도록 높입니다. https://www.youtube.com/watch?v=tA6j4cn4caQ 많은 사람들은 실수를 두려워하거나 부정적으로 인식하지만, 스탠포드 대학교의 뇌과학 교수인 앤드류 후버만(Andrew Huberman)은 실수를 학습과 성장의 중요한 요소로 봅니다. 그의 연구와 설명에 따르면, 실수는 우리의 뇌가 신경가소성(neuroplasticity)을 가속화하는 주요한 계기가 됩니다. 즉, 실수를 통해 우리는 뇌의 변화를 촉진하고 새로운 능력을 더 빠르게 익힐 수 있다는 것이 그의 핵심 주장입니다.실수를 할 때 우리 뇌는 단순히 잘못을 인식하는 것을 넘어, 그 순간의 경험을 통해 학습의 기회를 제공합니다. 이런 과정은 우리의 뇌가 더 나은 결과를 향해 계속해서 적응하고 발전하도록 이끌어줍니다. 실수를 마주하.. 2024. 10. 2. 니코틴이 신체와 뇌에 미치는 영향 (Andrew Huberman) 요약 니코틴은 직접적인 암유발물질이 아님 니코틴은 도파민 분비를 촉진하여 단기적으로 집중력을 높이며, 식욕억제 효과도 있음 니코틴 섭취 방법 중 베이핑은 매우 위험, 니코틴을 급격히 흡수하여 우울증 유발 25세 미만은 베이핑시 영구적 도파민 시스템 손상 가능성 있음 흡연 및 베이핑은 심장마비, 뇌졸중 가능성을 증가시킴 씹는담배는 구강암 확률 50% 증가 매주 금연 방법을 다양하게 시도하면 금연 성공 가능성 높음 앤드류 휴버만(Andrew Huberman) 박사는 스탠퍼드 의과대학의 신경 생물학 및 안과학 교수입니다. 그의 연구는 주로 뉴런 재생, 신경가소성, 스트레스, 집중력, 두려움, 뇌의 최적 성능 초점을 맞추고 있습니다. 직접적인 저술은 없지만, 2021년부터 팟 캐스트를 통해서 그의 연구성과를 대.. 2023. 5. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
