728x90 반응형 SMALL 학습7 뇌는 맥락으로 이해합니다. 그래서 꼰대가 됩니다 (서울대학교 뇌인지과학과 이인아 교수) https://www.youtube.com/watch?v=2JZBOR2Udyc&t=76s뇌는 맥락으로 이해합니다: 서울대학교 이인아 교수와의 대화서울대학교 뇌인지과학과의 이인아 교수는 뇌과학적 관점에서 인간의 의사결정과 감정, 창의성에 대해 흥미로운 통찰을 제시합니다. 그는 "뇌는 맥락으로 세상을 이해한다"는 주제를 중심으로 강연과 책을 통해 인간 뇌의 작동 방식을 설명합니다. 이번 글에서는 그의 강연 내용을 바탕으로, 우리의 일상과 밀접하게 연결된 뇌의 작동 원리를 살펴보겠습니다.맥락이란 무엇인가?이 교수는 뇌가 정보를 처리하는 가장 중요한 방식 중 하나가 바로 "맥락적 정보 처리"라고 설명합니다. 뇌는 모든 정보를 100% 확신하지 못한 채, 애매한 상황에서 "찍는다"는 과정을 거쳐 결정을 내립니다... 2025. 1. 15. 실수가 필요한 이유: 스탠포드 뇌과학 교수 앤드류 후버만의 관점 - 실수는 뇌 활성도를 미치도록 높입니다. https://www.youtube.com/watch?v=tA6j4cn4caQ 많은 사람들은 실수를 두려워하거나 부정적으로 인식하지만, 스탠포드 대학교의 뇌과학 교수인 앤드류 후버만(Andrew Huberman)은 실수를 학습과 성장의 중요한 요소로 봅니다. 그의 연구와 설명에 따르면, 실수는 우리의 뇌가 신경가소성(neuroplasticity)을 가속화하는 주요한 계기가 됩니다. 즉, 실수를 통해 우리는 뇌의 변화를 촉진하고 새로운 능력을 더 빠르게 익힐 수 있다는 것이 그의 핵심 주장입니다.실수를 할 때 우리 뇌는 단순히 잘못을 인식하는 것을 넘어, 그 순간의 경험을 통해 학습의 기회를 제공합니다. 이런 과정은 우리의 뇌가 더 나은 결과를 향해 계속해서 적응하고 발전하도록 이끌어줍니다. 실수를 마주하.. 2024. 10. 2. 50대 이후 급격하게 불행해지는 원인 '1위'는 이것입니다 (동양 철학자 박재희 교수) https://www.youtube.com/watch?v=aFd7jLXmcDw 50대에 접어들면서 많은 사람들이 삶에 대한 불안감과 공허함을 느끼기 시작합니다. 직장에서의 역할이 줄어들고, 자녀들은 독립하여 자신만의 삶을 시작하면서 이전과 같은 존재감이 점점 사라지게 됩니다. 또한, 건강상의 변화나 노화로 인해 신체적 불편함이 찾아오며, 미래에 대한 걱정도 커지죠. 이러한 변화들은 종종 불행으로 이어질 수 있습니다. 하지만, 50대가 인생의 끝이 아니라 새로운 시작일 수 있다는 점을 깨닫는 것이 중요합니다. 박재희 교수의 이야기처럼, 우리는 이 시점에서 새로운 삶의 의미를 찾고, 자신의 내면을 돌아보며 진정한 행복을 찾을 기회를 맞이할 수 있습니다. 이 글에서는 50대 이후 불행해지는 원인과 그 해결책을.. 2024. 9. 30. 공부는 재능이 아닙니다 "상위 0.1% 천재들의 공통점. 몰입의 효과 : 어릴 때 전부 이걸 했습니다" | 황농문 교수 풀버전 #공부 #서울대 https://www.youtube.com/watch?v=RZVjDTBLTAI&t=8s 공부는 재능이 아닙니다: 상위 0.1% 천재들의 공통점서론세상에는 많은 사람들이 공부를 통해 성공을 이루고 싶어합니다. 그러나 많은 이들이 공부는 재능에 의존한다고 생각합니다. 사실, 공부는 단순한 재능이 아니라 몰입과 집중력, 그리고 올바른 방법론에 의해 결정됩니다. 이번 글에서는 상위 0.1%의 천재들이 어떻게 공부하는지, 그들의 공통된 특징과 방법론에 대해 알아보겠습니다.도파민과 몰입의 관계우리의 뇌에서 도파민은 매우 중요한 역할을 합니다. 도파민은 행복을 느끼게 하고, 자극을 통해 분비됩니다. 그러나 도파민이 지속적으로 분비되지 않는 자극이 사라지면, 우리는 우울감과 무기력함을 느끼게 됩니다. 이러한 도파민 부.. 2024. 9. 23. 이전 1 2 다음 728x90 반응형 LIST
