정신 건강6 예일대 정신과 교수의 시각에서 본 한국 환자와 미국 환자의 결정적 차이 (예일대 정신과 교수 나종호) https://www.youtube.com/watch?v=SxruP8PqyZg&rco=1 우울증을 흔히 '기분이 다운되는 질환'으로만 생각하기 쉽지만, 실제로는 짜증이나 분노도 우울증의 한 증상일 수 있습니다. 많은 사람들이 우울증 진단을 받으면 자신이 약한 사람이라는 생각을 하게 되는데, 이는 잘못된 선입견입니다. 우울증은 단순한 의지의 문제가 아니며, 이를 의지로 극복하려는 시도는 오히려 고통을 악화시킬 수 있습니다.나종호 예일대 정신과 교수는 한국과 미국의 환자들이 정신과에 접근하는 방식과 증상을 다루는 방식에서 큰 차이가 있다고 지적합니다. 특히, 한국 환자들은 자신을 탓하는 경향이 강하며, 이러한 자책이 우울증을 더욱 깊게 만드는 원인이 된다고 설명합니다. 반면, 미국 환자들은 외부 환경을 원인.. 2024. 9. 30. 무의식적으로 이렇게 말한다: 나도 몰랐던 숨겨진 성격 밝혀내는 방법 (리사 손 교수) https://www.youtube.com/watch?v=ig1FUaM49Yg 사람들은 종종 자신의 성격이나 능력에 대해 궁금해하며, 자신이 타고난 성향을 이해하려고 합니다. 이러한 성향을 알아보기 위해 우리는 흔히 MBTI 같은 성격 검사나 혈액형 분석에 의존하곤 합니다. 하지만 인지심리학자 리사 손 교수는 단순한 성격 테스트나 타고난 능력에만 의존하는 것보다는, 자신을 더 깊이 이해하는 메타인지를 통해 진정한 자신을 발견하는 것이 중요하다고 말합니다. 리사 손 교수는 특히 MBTI와 같은 테스트가 사람들에게 오히려 고정된 성격을 인식하게 만들어, 성격을 변형시키거나 상황에 맞게 유연하게 대처하는 능력을 방해할 수 있다고 지적합니다.성공적인 삶을 위해선 자신이 무엇을 잘하는지, 어떤 상황에서 더 나은 .. 2024. 9. 30. "열흘 굶어 정신이 나갔나 봐요"…현대판 '장발장' 급증 / SBS 8뉴스 2024.9.19 https://www.youtube.com/watch?v=kB2uNmkrrP4 현대판 장발장과 생계형 범죄경제적 어려움으로 인해 생계형 범죄가 증가하고 있는 현실은 우리 사회의 심각한 문제 중 하나입니다. 사람들은 생존을 위해 어쩔 수 없이 범죄를 저지르게 되고, 이로 인해 법적 처벌을 받게 됩니다. 이번 글에서는 이러한 문제를 다루고, 장발장 은행과 같은 대안적 해결책을 살펴보겠습니다.생계형 범죄의 증가최근 몇 년 동안 생계형 범죄가 급증하고 있습니다. 특히 저소득층이나 기초생활 보장 수급자들이 생존을 위해 저지르는 범죄가 많아지고 있습니다. 이들은 종종 먹을 것을 훔치거나 생필품을 절도하는 경우가 많습니다.예를 들어, 60대 A 씨는 마트에서 초밥과 김 등을 훔치다 절도죄로 벌금형을 선고받았습니다. .. 2024. 9. 20. 자동차 급발진 사고와 무의식의 메커니즘 (석정훈의 무의식 연구소)(택시 운전기사 급발진 오해 사건) https://www.youtube.com/watch?v=FkI6PIuwE2E 시청역에서 발생한 급발진 사고는 많은 이들에게 충격과 당혹감을 안겨준 사건이었습니다. 급발진 사고의 배경에는 다양한 원인이 존재할 수 있지만, 이 사고를 통해 무의식이 어떻게 우리의 행동을 좌우하는지 살펴보는 것이 중요합니다. 우리는 종종 무의식적으로 특정한 믿음이나 생각을 가지고 행동하는데, 이는 우리의 삶에 긍정적이든 부정적이든 영향을 미칠 수 있습니다. 무의식의 메커니즘을 이해하면, 불행을 끌어당기는 잘못된 무의식을 바꾸는 데 큰 도움이 될 것입니다.무의식의 힘과 영향무의식은 우리의 행동과 결정에 강력한 영향을 미칩니다. 일상적인 습관부터 중요한 결정까지 무의식은 우리의 생각과 행동을 지배합니다. 급발진 사고에서도 무의식.. 2024. 7. 24. 이전 1 2 다음 반응형
