728x90 반응형 SMALL 건강23 현관에 두면 절대 안 됩니다! 가족의 건강을 위해 당장 치워야 할 4가지 물건 https://www.youtube.com/watch?v=9B4JLZT9XVk현관은 집으로 들어오는 첫 번째 공간입니다. 하지만 무심코 두고 있는 물건들이 건강을 해치는 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 가족의 건강을 위해 당장 치워야 할 물건 4가지를 소개합니다.1. 밑창이 닳은 신발, 관절 건강을 위협한다!오래 신은 운동화나 구두의 밑창이 닳았다는 것은 그만큼 충격 흡수 능력이 떨어졌다는 의미입니다. 이렇게 닳아버린 신발을 계속 신으면 관절과 척추에 부담이 가중되어 관절염이나 허리 디스크를 유발할 수 있습니다.운동화의 경우, 500km 정도 걸으면 충격 흡수율이 20% 감소한다는 연구 결과도 있습니다.특히 일주일에 15km 이상 걷거나 뛰는 사람이라면 1년에 한 번은 운동화를 교체하는 것이.. 2025. 3. 4. 돼지고기와 기생충: 안전한 섭취를 위한 가이드 - 삼겹살 먹다 감염된 기생충이 뇌와 척추까지..온 몸에 퍼진 이유 2019. 4. 2 https://www.youtube.com/watch?v=YIceHzhg_3E&t=21s 돼지고기를 안전하게 먹는 법돼지고기는 많은 사람들이 사랑하는 음식이지만, 안전하게 섭취하기 위해서는 몇 가지 주의사항이 필요합니다. 특히 덜 익힌 돼지고기는 건강에 위험할 수 있는 기생충의 원인이 될 수 있습니다. 이번 포스트에서는 돼지고기와 관련된 기생충의 위험성과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.기생충의 종류와 감염 경로돼지고기에는 여러 종류의 기생충이 존재할 수 있습니다. 그 중 가장 잘 알려진 것은 유구촌충입니다. 이 기생충은 돼지의 장에서 자생하며, 사람에게 감염될 경우 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.유구촌충은 주로 덜 익힌 돼지고기를 먹음으로써 감염됩니다. 감염된 돼지고기를 섭취한 후, 기생충은 .. 2024. 10. 13. 매일 아침 레몬수 마시면 벌어지는 놀라운 일: 건강과 혈액순환 개선의 비밀 (김병재 박사) https://www.youtube.com/watch?v=lPGeLX2K71s&t=3s 최근 몇 년 사이 자연 요법이 인기를 끌면서 레몬수는 건강을 유지하는 데 있어 새로운 관심을 받고 있습니다. 김병재 박사는 레몬수를 통해 혈액순환을 개선하고 다양한 질병을 예방하는 방법에 대해 강조하며, 이에 대한 과학적 근거를 제시했습니다. 이번 글에서는 레몬수가 우리 몸에 미치는 다양한 긍정적 영향을 살펴보겠습니다. 레몬수는 단순한 음료 이상의 건강 효능을 지니고 있으며, 이를 매일 꾸준히 섭취하면 몸에 어떤 놀라운 변화가 일어나는지 알아보겠습니다.1. 혈액순환 개선의 놀라운 효과레몬수는 혈액순환을 돕는 자연 요법 중 가장 효과적인 방법 중 하나로 널리 알려져 있습니다. 레몬에는 9가지 이상의 유기산이 함유되어 있.. 2024. 10. 13. 50대 이후 부부 관계가 끊기면 나타나는 충격적인 변화와 해결 방안 (배정원 교수) https://www.youtube.com/watch?v=3eZzivMZP-8&t=1578s 1. 섹스리스 부부, 그 정의와 현황섹스리스는 한 달에 한 번도 섹스를 하지 않거나, 1년에 10번 이하로 성관계를 갖는 부부를 일컫는 말입니다. 최근 조사에 따르면 2021년 기준 서울에 사는 성인 중 36%가 1년에 한 번도 성관계를 하지 않았습니다. 이는 20대에서도 43%에 달할 정도로 성생활이 전반적으로 줄고 있는 상황입니다. 그 이유로는 바쁜 생활, 스트레스, 유튜브나 넷플릭스 같은 다양한 오락거리가 꼽히고 있습니다. 2. 부부 관계에서 섹스가 중요한 이유성관계는 단순히 신체적인 소통 이상의 의미를 지닙니다. 섹스는 부부 간의 친밀감을 형성하고 신뢰를 강화하는 중요한 소통 수단 중 하나입니다. 대화나.. 2024. 10. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90 반응형 LIST
